De waan en waarde van de tijd

Mindfulness en meditatie zijn steeds meer in opkomst. Het zijn allang geen zweverige begrippen meer en ook mensen zonder geitenwollensokken beoefenen dit principe. In onze snelle maatschappij hebben we een groeiende behoefte aan rust. Onthaasten, leven in het nu, je aandacht houden bij de dingen die je doet. We hebben het zó nodig.

Volkskrantlogster Mirjam van Zweeden (1962), in het dagelijks leven o.a. loopbaancoach, begeleidt mensen in hun werk- en privéleven bij het vinden van hun eigen spoor in de tijd. Ze goot haar ervaringen in een boek: ‘De waan en waarde van de tijd’ waarin ze haar zeven wensen etaleert. Dat varieert van ‘Alles op z’n tijd doen’ tot ‘In actie komen als de tijd rijp is’ en ‘De magie van de tijd beleven’. Zeven verschillende invalshoeken die de lezer een spiegel voorhouden.

Lees verder op about:blank.